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En nuestro continuo afán de actualización, hemos modernizado nuestra página web, con el fin de favorecer y agilizar la intercomunicación con todos nuestros clientes y usuarios habituales.

Les recordamos que para contactar con nosotros pueden llamarnos al,
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  El objetivo del centro no es otro que el de ayudar a la gente a descubrir el potencial natural existente en ella, así como a utilizarlo independientemente de si se refiere a la salud, a los rasgos de su carácter, al desarrollo de la intuición o al de otros aspectos de la vida del ser humano que conducen creatividad y al desarrollo... 

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LOS LOGROS SON EL FRUTO DEL TRABAJO DURO,DE LA CONSTANCIA, Y LA DEDICACIÓN.

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¡CON LUCÍA RUBITA tienes un modo divertido y diferente para estar en forma! 

 Tecnología EEM 

La electroestimulación es la técnica que utiliza pequeñas descargas eléctricas para provocar una contracción muscular mediante un dispositivo llamado electroestimulador. Los electroestimuladores tienen funciones de prevenir lesiones, entrenar y tratar los músculos con una mejora del rendimiento de la persona.


La electroestimulación  controla el trabajo de las fibras musculares con un fin: reparar tejidos dañados, evitar degeneraciones y/o evitar traumatismos entre otras cosas como por ejemplo ; Prevención y tratamiento de la artrofia muscular ,aumento de de la fuerza y estabilididad muscular, contracturas,etc ...



DEFENSA PERSONAL

                                                  PENSAMIENTO>PENSAMIENTO>MOVIMIENTO

Las artes marciales  tienen diferentes aplicaciones tanto en la vida real como dentro de un Doyang (tatami)


Fit&fightCenter® te ayudará a encontrar y utilizar todo el potencial existente en tu interior ofreciendote el HAPKIDO,este noble arte marcial del pueblo coreano en sus dos versiones : "Traditional Marcial Art"y "Military Close Combat

HAPKIDO GK Las clases o sesiones de aprendizaje-entrenamiento están planificadas y programadas para llegar a adquirir el dominio de las diferentes técnicas, sintiéndolas y vivenciandolas de forma que surjan sin pensar en su estructura externa, siendo así capaces de aplicarlas en momento y forma adecuada y en condiciones favorables aprovechando las fuerzas propias y las del adversario.

Su espíritu de Defensa Personal es una de sus características, aunque no su finalidad más importante, estudia los principios sobre todo tipo de situaciones de agresión, y la forma de superarlas .La especialidad del Hapkido es la manipulación de articulaciones y el uso de puntos de presión , al  mismo tiempo es un medio para el desarrollo personal, y espiritual ,ayudando a desarrollar valores como la autoestima, confianza ,respecto, cortesía y espíritu indomable.

EL MOO DO EN HAPKIDO GK :"La defensa personal  no es el final, es el motivo"


*Do: (도) método o camino. Moo: aspecto marcial, militar.

MOO DO" significa camino marcial, no solamente saber defenderse y mantener su cuerpo activo y en buena condición física y espiritual sino también el respeto a la vida de todo lo que nos rodea.

Cuando aplicamos los cinco valores MOO DO a nuestro entrenamiento diario, no solamente estamos fortaleciéndonos como practicantes sino como individuos que proveemos de influencia positiva dentro de nuestra sociedad.

MILITARY HAPKIDO 

El close combat concepto táctico en constante Evolución ; la terminología proviene del entrenamiento utilizado para preparar a los soldados , la policia y otras autoridades .

Contempla varias áreas de entrenamiento: "hand to hand", la resolución de agarres y estrangulamientos, la resolución de agresiones con armas y el entrenamiento de estrés.

Aprende  BJJ :"El arte donde la mente vence a la materia".

BJJ promueve el concepto de que una persona más pequeña y más débil puede defenderse exitosamente contra un asaltante más grande y fuerte mediante el uso de la técnica adecuada, apalancamiento y, sobre todo, llevar la lucha al suelo y luego aplicar bloqueos y estrangulaciones para derrotar a la otra persona.


BJJ  no es únicamente un arte marcial, sino también un deporte; un método para promover la buena forma física y desarrollar la mente ; y, en última instancia, una forma de vida.

¡Mañanas y tardes con un total de  20 horas por semana a tu alcance!

Todo un lujo bajo la supervisión y control del ÚNICO Maestro  Faixa Preta 2º grado* en GALICIA con más de 20 años de experiencia en la enseñanza y competiciones.

*cinturón negro  EXPERTO en BJJ

A diferencia de otras artes marciales, en lugar de crear distancia para poder golpear al adversario, el Jiu-Jitsu brasileño busca romper esa distancia pegarse al adversario anulando toda posibilidad de golpe y anular posibles movimientos del contrincante, buscando estrangular o luxar cualquier articulación del cuerpo para dejar al oponente fuera de combate.


EL Open Mat : jornada  de 2 horas dedicadas exclusivamente al combate .

Calentamiento específico, y combates de 6 minutos con 50 segundos de descanso.

Jornada exclusiva para "rolar" con todos los compañeros y visitantes; trabajo inviable en un día de clase regular.

 CON TRABAJO ,ESFUERZO ,Y CONSTANCIA ;El equipo ADRIANO BELLUMATH NUFC-FIT&FIGHT CENTER logró en mayo  de este año   dos  medallas de oro, una de plata1 de bronce en el MASTER INTERNATIONAL  IBJJF JIU-JITSU CHAMPIONSHIP EUROPE 2018

1 ORO ,2 PLATAS OPEN INTERNACIONAL MADRID 11/11/2018

ENTRENAMIENTOS PERSONALES AL ALCANCE DE TODOS. TUS OBJETIVOS ESTARÁN MÁS CERCA QUE NUNCA .

 EL ENTRENADOR PERSONAL 


El Entrenador personal analizará nuestros objetivos y condición física y trabajará codo con codo con nosotros para cumplir nuestras metas, tanto si decidimos empezar en el gimnasio como si optamos por reforzar alguna habilidad específica (fuerza, resistencia, coordinación, etc...) 

La decisión está en tus manos! Comienza a ejercitar tu cuerpo de otra manera, entrena de la mano de profesionales que te ayuden alcanzar tus objetivos de manera mucho más rápida, segura, eficaz y fácil

NUESTRAS ACTIVIDADES EN DETALLE ...

  •  Arte marcial, deporte de combate  de desarrollo brasileño de origen japonés. 

Que es el Brazilian Jiu-Jitsu? El Jiu-Jitsu Brasileño o BJJ, es una evolución del arte originario de Japón 柔術, jūjutsu, (Ju-Jitsu) puede traducirse literalmente por "el arte de la suavidad".

Durante la época feudal de la historia japonesa,

existían muchas antiguas escuelas marciales llamadas Koryu Budo 

Algunas escuelas de combate cuerpo a cuerpo japonés conocidas que han llegado a nuestros días son, por ejemplo, Daito Ryu Aikijujutsu en la que se basan el Aikido y el Hapkido , y las prestigiosas   Tenshin Shinyo Ryu y Kito Ryu fueron las que practicó a finales del siglo XIX Jigoro Kano.

Sensei Kano recopiló la esencia técnica y táctica de dichas escuelas de jūjutsu adaptándolas a un entrenamiento en las que podían aplicarse en un combate real, por ser intuitivas y sencillas, así como practicarse con el compañero sin riesgo de lesiones ,creando así el a la edad de 22 años el Kano jiu-jitsu para luego dándole el nombre de jūdō a esta nueva forma de jūjutsu y llamó Kodokan al lugar donde se enseñaba.

Fruto de una expansión internacional llegó a Brasil a principios del siglo XX Mitsuyo Maeda, destacado judoka y discípulo de Kano. Maeda Sensei tuvo como alumnos a la famlia Gracie, encabezada por Carlos y Helio de 16 años .Helio era una persona de complexión débil y por tanto usó su ingenio para desarrollar una aplicacion de esta disciplina en la que predominara la técnica y las palancas ante la fuerza física .

Al parecer un pilar fundamental de su práctica fue quese debe llevar la lucha al terreno más favorable para uno mismo", Años más tarde  alumnos de Maeda ; Helio Gracie, Luiz França y el discípulo de este último Oswaldo Fadda decidieron especializarse en el trabajo de suelo.

Para demostrar la efectividad del nuevo sistema, Helio desafió abiertamente a todos los arte-marcialistas reputados de Brasil. Peleó 18 veces invicto creando así el Gracie Jiu-Jitsu o BRAZILIAN JIU-JITSU ;por su parte Luiz França fue el fundador del linaje no Gracie más exitoso en el Jiu Jitsu Brasileño.La influencia de França en BJJ aún se puede ver en las principales competiciones de Jiu Jitsu y MMA a través de equipos como  Nova União.


  • Arte marcial coreano.  

Hap 合 (unión), ki 氣 (energía) y do 道 (camino).

Creado con el nombre de Hapki Yu Kwon Sul en 1948 por el Fundador Choi Yong Sul.

Difundido por todo el Mundo y llamandole Hapkido en 1959 por el Maestro Jin Han Jae (alumno aventajado de Choi).

Este arte Marcial híbrido (duro y blando) fue creado como método de defensa personal Civil y militar en al que se combinaban técnicas tradicionales del Daitō-ryū Aiki-jūjutsu大東流合気柔術,aprendidas en Japón por el Maestro Choi , del 柔道, y del 택견El taekkyon (Subak de Coguryo en su origen) arte marcial clásico coreano.

  

La especialidad del Hapkido es la manipulación de articulaciones y el uso de puntos de presión. El tipo de combate que se practica es el de supervivencia y las lesiones ocasionadas son programadas según las técnicas aplicadas y de acuerdo al tipo de ataque.
Las técnicas de defensa y las de ataque del Hapkido se clasifican de diferente forma según el tipo de golpes utilizados:

Chigui Sul: Aquí las protagonistas son las manos vacias , usadas para dar golpes, estrangular y presionar puntos nerviosos del adversario.

Kokki Sul: Luxaciones de articulaciones.

Donchigui Sul: Lanzamientos del adversario, proyecciones y barridos.

Jok Sul: Usando las piernas, técnicas basadas en las patadas, saltos y rodillazos.


Hapkido Gundae Kwan ; arte marcial moderno sumamente completo, y que logra abarcar muchos de los ámbitos necesarios para convertir a una persona en un experto en defensa personal de forma integral ,siendo ademas un Do (camino) que cultiva a personas con confianza en si mismas, para que puedan vivir felizmente apoyándose unos a otros.

 

 La demostración de fuerza innecesaria no es su objetivo; el objetivo es disfrutar mejorando su técnica con su opositor, reforzando su cuerpo y mente.

 



 




 

  

YOGA 

yoga de los ocho miembros

 EL yoga es una práctica que nace en Oriente, y tarda cientos de años en ser conocida en Europa. El yoga (del sánscrito ioga) se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo. 

El yoga no es sólo una disciplina física limitada a realizar ciertas posturas o ejercicios respiratorios. Tras la palabra yoga se encuentra una milenaria filosofía que hasta nuestros días demuestra su vigencia es sin duda una alternativa en Occidente contra el estrés y la ansiedad que causa el ritmo de la vida moderna.

EL Método Pilates 

Los seis principios esenciales de este método son control, concentración, fluidez, precisión, respiración y centro. 

Creado por Joseph H. Pilates a principios de los años 20 del siglo pasado, El método Pilates forma parte del grupo de ejercicios anaeróbicos, es decir, aquellas actividades físicas que se realizan de forma breve y que se basan, fundamentalmente, en la fuerza.

Su objetivo principal no es la quema de calorías, sino reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Aunque, como todo ejercicio físico, supone un aumento en el gasto energético y, por tanto, también contribuye a mantener un peso equilibrado.

FIT&FIGHTCENTER®. Marca comercial de un conjunto de escuelas y asociaciones , gestionadas por un comité de dirección y especializadas en diversas líneas de actividad deportiva.
 

  noviembre : abierto plazo de insripción temporada 2018-2019  MATRICULA "GRATIS"



PREMIOS

3 ORO EN SUS RESPECTICOS PESOS 
2 PLATA ,Y 1 BRONZE EN ABSOLUTO
III CAMPEONATO DE CATALUÑA 2018 DE BRAZILIAN JIU JITSU

2 ORO ,1 PLATA Y 1 BRONCE CAMPEONATO DE EUROPA 2018 DE BRAZILIAN JIU JITSU


 1 BRONCE IX CAMPEONATO DE ESPAÑA 2018 DE BRAZILIAN JIU JITSU


1 ORO ,3 PLATAS Y 1 BRONCE  CAMPEONATO DE EUROPA 2017 DE BRAZILIAN JIU JITSU  

GRAN SLAM PORTUGAL JULIO 2017 -  2 OROS Y 2 BRONCES.

ORO Y PLATA EN VIII SUPER COPA DE ESPAÑA DE BRAZILIAN JIU JITSU OCT 2017 

NUFC -FIT&FIGHT TEAM BELLUMATH

TATAMI 

 100 m² de superficie con  5 cm de espesor. Utiliza una tecnología de 14 libras de espuma de múltiple densidad que proporciona la absorción de choque y máxima protección contra impactos de lanzamientos y caídas.
La textura de tatami en vinilo permite un movimiento rápido mientras que proporciona una pisada segura para un rendimiento superior. También cuenta con una base antideslizante para mayor estabilidad. 

GYM

 Con Estación de entrenamiento  MULTIPLEX, Jaula de potencia profesional con estación de poleas, entrenador en suspensión - Set PRO etc...

HORARIO

DE LUNES A VIERNES DE 10:00 A 14:00 Y DE 17:00 A 23:00

LOS SABADOS ABIERTO A EVENTOS CURSOS  Y  OPEN MAT BRAZILIAN JIU-JITSU DE 12.00 A14:00HRS 

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Queremos dar las gracias a vosotros ,nuestros clientes, por la confianza que nos otorgáis día a día ,dándonos ilusión para seguir en este "camino". 


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